Kim

Name: Kim Heilemann
Geb.: 09.09.2000
Job: Physiotherapeutin, Medizinstudentin
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: ’nur‘ jede Menge 70.3 Rennen

Recovery: Spaziergänge mit einem Stopp in einem guten Café

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Bike

Motivationsmusik: Techno, NEFFEX

Ernährungsfokus: regelmäßig Kuchen ist der Schlüssel

Trainiert am liebsten bei: 15° und Sonne

Coffee-Level: selbst zubereiten ⭐– selbst trinken ⭐⭐⭐⭐⭐

Marcus

Name: Marcus Conrad
Geb.: 14.08.1983
Job: Inhaber & Geschäftsführer TEHA Group
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: 5*Langdistanz, davon 1*WM, ca. 15*Mitteldistanz, davon 3*WM

Lieblingsrennen: 70.3 Ironman Alcudia

Recovery: BEMER, Sauna, Supplements

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Run

Motivationsmusik: Scooter, EDM, House, Techno

Ernährungsfokus: 80% Bio & Clean, 20% Gönnung

Trainiert am liebsten bei: am liebsten bei: 20° und Regen

Coffee-Level: selbst zubereiten ⭐⭐⭐– selbst trinken ⭐⭐⭐⭐

Caro

Name: Caroline Pohle
Geb.: 25.09.1995
Job: Profi-Triathletin, Abgeschlossenes Lehramtstudium
Race Class: Profi

Swim: ⭐⭐⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: Ironman 70.3 + T100

Lieblingsrennen: 70.3 Ironman Zell am See, Ironman 70.3 Rügen

Bucket List Race: Challenge Roth und Ironman Hawaii

Recovery: Schlaf, Reboots & Sauna

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Run

Motivationsmusik: NEFFEX – Best of me

Ernährungsfokus: alles, wenig Fleisch

Trainiert am liebsten bei: Indoor oder bei 25°

Coffee-Level:⭐⭐⭐⭐⭐

Anika

Name: Anika Haring
Geb.: 24.03.1986
Job: Chemie Laborantin bei DOW
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: IM 70.3, Challenge Roth

Lieblingsrennen: Challenge Roth

Recovery: Mobility, Stretch, Faszienrolle und Schlaf

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Run

Motivationsmusik: (bunt gemischt) Kontra-K, Sido, 90er

Ernährungsfokus: alles (der Körper braucht Kraftstoff)

Trainiert am liebsten bei: Sonnenschein und 18°C

Coffee-Level: ⭐⭐⭐⭐

Lori

Name: Matthias Lorenz
Geb.: 08.07.1973
Job: Konstrukteur
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: neuseenMan Mitteldistanz

Lieblingsrennen: Geiseltal-Hasse-See-Triathlon

Recovery: Schlafen, Yoga, Dehnen, aktive Regeneration

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Bike & Run

Motivationsmusik: Querbeet

Ernährungsfokus: Vielfältig, vollwertig und nachhaltig mit Fokus auf regionale Anbieter, Kuchenliebhaber

Trainiert am liebsten bei: Sonnenaufgang / in den ruhigen Morgenstunden oder im warmen Sommerregen

Coffee-Level: ⭐⭐⭐⭐

Max

Name: Max Bauch
Geb.: 15.09.1995
Job: Gesundheits- und Krankenpfleger
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐

Langstreckenerfahrung: 70.3

Lieblingsrennen: Olympische Distanz – Allgäu Triathlon, Mitteldistanz – neuseenMan

Recovery: Reboots & Pillar

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐(3,5)

Lieblingsdisziplin: Bike

Motivationsmusik: Techno, Haftbefehl

Ernährungsfokus: flexibel, ausgewogen, alles in Maßen

Trainiert am liebsten bei: 15° und Sonne

Coffee-Level: ⭐⭐⭐⭐⭐

Tino

Name: Tino Haring
Geb.: 27.08.1980
Job: Geschäftsführer, Betriebswirt
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: 3x Langdistanz, 12x Mitteldistanz

Lieblingsrennen: Ironman 70.3 Rügen

Bucket List Race: Challenge Geiseltal

Recovery: der Sport selbst

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: die After-Race-Party

Motivationsmusik: Deutschrap

Ernährungsfokus: Aperol Spritz

Trainiert am liebsten bei: 15° und Sonne

Coffee-Level: ⭐⭐⭐⭐⭐ keine Langdistanz ohne „Zwischenkaffee“

Felix

Name: Felix Berger
Geb.: 17.11.1999
Job: Medizinisch Technischer Assistent für Funktionsdiagnostik
Race Class: Agegrouper

Swim: ⭐⭐⭐

Bike: ⭐⭐⭐⭐

Run: ⭐⭐⭐⭐⭐

Langstreckenerfahrung: Ironman 70.3 + 70.3 WM 24

Bucket List Race: Challenge Roth und Ironman Hawaii

Recovery: Mobility & Sauna

Selbstdisziplin: ⭐⭐⭐⭐

Lieblingsdisziplin: Bike

Motivationsmusik: Jamie XX

Ernährungsfokus: vegetarisch und Clean wie möglich

Trainiert am liebsten bei: am liebsten: bei 25° und Sonnenschein

Coffee-Level: ⭐⭐⭐⭐⭐

Ausdauer. Teamgeist. Leidenschaft.

Unser Team kennenlernen!

#mitsteelzumziel

Triathlon ist für uns mehr als nur Bewegung – es ist unsere Lebenseinstellung.

Wir sind Triathlet:innen aus der Region, die mit Herzblut, Power und jeder Menge Spaß an den Start gehen. Was uns antreibt? Die Liebe zur Challenge, unser Mindset, und ein Teamspirit, der einfach alles möglich macht – sogar Berge versetzen!

Mit der TEHA Group an unserer Seite zeigen wir: In jedem von uns steckt das Potenzial, Großes zu erreichen – ob auf der Strecke oder mitten im Alltag.

Let’s move. Let’s grow. Let’s inspire.

Das Team

Kim Heilemann

Agegrouper

„Durch die TEG ist für mich der Spaß und die Freude am Triathlon noch einmal mehr gewachsen. Unterschiedliche Gesichter und Geschichten verbinden sich durch den Sport – gemeinsame Erlebnisse, Rennen und Momente entstehen.
Jeder bringt in der TEG seine Erfahrungen und sein Wissen mit ein, sodass wir gemeinsam aneinander wachsen können, nicht nur in Sport.“

mehr über Kim erfahren

Marcus Conrad

Agegrouper

„Die TEHA Endurance Group ist für mich nicht nur ein Team, sondern eine Familie. Hier finde ich Gleichgesinnte, die meine Leidenschaft für den Triathlon teilen und mich täglich motivieren, über meine Grenzen hinauszuwachsen. Gemeinsam erleben wir unvergessliche Momente, sei es beim Training oder bei Wettkämpfen. Die Unterstützung der TEHA Group gibt mir das Vertrauen, meine Ziele zu verfolgen und meine Träume zu verwirklichen. Es ist eine Reise voller Herausforderungen und Erfolge, die ich mit diesen wunderbaren Menschen teilen darf.“

mehr über Marcus erfahren

Caro Pohle

Profi

“Die TEHA Endurance Group ist für mich ein wichtiger sozialer Anker in meinem doch oft hektischen und nervenaufreibenden Profisport-Leben.
Die TEG erinnert mich daran, warum ich mit dem Triathlon angefangen habe.
Mein Ziel ist die Welt durch Sport, Zusammenhalt und Teamgeist ein klein bisschen besser zu machen. Deswegen bin ich glücklich Teil der Gruppe zu sein, weil sie genau diesen Ansatz vertritt.”

mehr über Caro erfahren

Anika Haring

Agegrouper

“Für mich macht die TEG den Individualsport Triathlon zu einem Teamsport. Man unterstützt sich gegenseitig und profitiert von den Erfahrungen der anderen. 😊

Ich finde besonders schön, dass wir so ein „bunt gemischter Haufen“ sind, mit unterschiedlichen Ambitionen, Zielen und Verraussetzungen.

Doch eins ist bei uns allen gleich – die Leidenschaft und Liebe zum Sport.”

mehr über Anika erfahren

Matthias Lorenz

Agegrouper

“Zusammen lachen, zusammen schwitzen und gemeinsam wachsen.”

mehr über Lori erfahren

Max Bauch

Agegrouper

“Es bedeutet mir sehr viel bei der TEG dabei sein zu dürfen. Die TEHA Endurance Group bedeutet für mich starken Zusammenhalt, gemeinsames Pushen, Trainieren, Treffen und Austauschen, was super wertvoll ist. Das konnte man kürzlich bei der Challenge Roth im Juli 2025 erleben und extrem spüren. Wir haben uns gegenseitig gepusht und zusammengehalten und egal, ob man ins Ziel kommt oder nicht, das gegenseitige Mutzusprechen und der mentale Support waren unglaublich hilfreich.”

mehr über Max erfahren